장-뇌축1 장 건강이 정신 건강에 미치는 놀라운 영향은 무엇인가 장 건강과 정신 건강은 밀접한 연결고리를 지니고 있습니다. 이 복잡한 관계의 중요성을 이해하는 것이 필수적입니다. 장과 뇌의 긴밀한 관계인체의 장과 뇌는 서로 밀접하게 연결되어 있으며, 이 관계는 우리의 전반적인 건강에 많은 영향을 미칩니다. 최근의 연구들은 장 건강과 정신 건강 간의 연결성을 보여주고 있습니다. 이 섹션에서는 장이 '제2의 뇌'라고 불리는 이유, 신경전달물질 생성과 정신 건강, 그리고 장내 미생물의 복합적 역할을 살펴보겠습니다. 장, 제2의 뇌로 불리는 이유장에서는 다양한 신경세포가 활동하고 있어 장신경계(ENS)라고 불리는 독립적인 신경계가 존재합니다. 이는 중추신경계(CNS)와 지속적으로 소통하며, 독립적으로 기능할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 장 신경계는 약 70%의 면역세포.. 카테고리 없음 2025. 3. 31. 더보기 ›› 이전 1 다음
