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산업재해를 당하셨다면, 산재보험을 통해 치료비, 휴업급여 등을 지원받을 수 있습니다. 과거에는 직접 고용노동부를 방문하여 산재 신청을 해야 했지만, 이제는 온라인으로 간편하게 신청할 수 있습니다.온라인 산재 신청 방법근로복지공단 고용산재보험 토탈서비스, 정부24를 통해 신청이 가능합니다.본인 인증을 하신 후  One-Click 산재 상담 및 신청 클릭 (삼당신청, 대행요청) 👉🏻 홈페이지 바로가기👉🏻 정부24(안드로이드) 바로가기👉🏻 정부24(iOS) 바로가기👉🏻 요양급여 신청서 찾기

밤새도록 이어진 즐거운 시간 후, 찾아오는 불청객, 바로 숙취입니다. 두통, 메스꺼움, 피로감 등 숙취 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 많은 사람들이 숙취 해소를 위해 다양한 방법을 시도하지만, 과연 어떤 방법이 가장 효과적일까요? 오늘은 숙취 해소에 도움을 주는 특정 음식에 대해 자세히 알아보고, 숙취 없는 상쾌한 아침을 맞이하는 비법을 공유하고자 합니다. 술자리 후 텁텁한 입안과 지끈거리는 머리로 깨어나면 누구나 숙취 해소를 위한 특별한 해결책을 찾게 됩니다. 시원한 냉면 한 그릇, 얼큰한 해장국 한 뚝배기, 아니면 달콤한 과일 주스 한 잔? 숙취 해소에 좋다는 다양한 음식들이 있지만, 과연 어떤 음식이 우리 몸에 가장 필요한 영양소를 공급하고 숙취 증상을 완화시켜 줄 수 있을까요? 이 글에..

보건증(건강진단결과서)는 취업이나 각종 자격증 시험 등에 필요한 서류입니다. 과거에는 보건소를 직접 방문하여 발급받아야 했지만, 이제는 온라인으로도 간편하게 발급받을 수 있습니다.온라인 발급 방법정부24 : 정부 대표 포털 사이트인 정부24를 통해 온라인으로 신청할 수 있습니다. 장점 : 다양한 민원 서비스를 한 곳에서 이용 가능, 간편한 인증 절차 방법 : 정부24 홈페이지에 접속하여 "건강진단결과서"를 검색하고, 안내에 따라 신청하면 됩니다. e-건강정보 : 보건복지부가 운영하는 e-건강정보 시스템을 통해서도 신청 가능합니다. 장점 : 보건 관련 정보를 종합적으로 제공, 건강 기록 관리 방법 : e-건강정보 홈페이지에 접속하여 "건강진단결과서" 발급 메뉴를 통해 신청합니다.👉🏻 구 보건증 온라인 ..

경기도에서는 임신 기간 동안 병원을 편리하게 이용할 수 있도록 임산부 교통비를 지원하고 있습니다. 특히, 대중교통 이용이 불편한 지역에 거주하는 임산부들에게 큰 도움이 되고 있습니다.신청대상자경기도 거주 출산 가정지원 내용출생아 1인당 50만원(지역화폐) 지원     ※지역화폐 : 시군 설정에 맞게 카드형, 모바일형으로 발급다태아의 경우 출생아 수에 따라 50만원의 배수로 지급     ※쌍둥이 100만원, 세쌍둥이 150만원, 네쌍둥이 200만원신청 기간출산일 ~ 출생일 기준 12개월 이내 상시신청     ※ 온라인 신청은 출생신고 완료 후 신청가능.신청 방법출생아의 부 또는 모가 (출생등록 하는) 관할 주민센터 방문신청 또는 온라인 신청(경기민원24)     ※ 온라인 신청은 본인만 가능(대리신청 불가..

밤하늘 아래, 시원한 바람을 맞으며 친구들과 나누는 소주 한 잔은 일상의 스트레스를 날려버리는 특별한 경험입니다. 하지만 술자리 후 밀려오는 숙취와 함께 걱정되는 것은 바로 칼로리입니다. ‘소주 한 잔에 얼마나 많은 칼로리가 숨겨져 있을까?’라는 궁금증은 많은 사람들의 마음속에 자리 잡고 있습니다. 이 글에서는 소주 한 잔의 칼로리에 대해 자세히 알아보고, 소주 칼로리가 건강에 미치는 영향과 함께 다이어트 중에도 술을 즐길 수 있는 방법을 소개합니다.소주 한 잔, 생각보다 높은 칼로리?흔히들 알코올은 칼로리가 없다고 생각하기 쉽지만, 사실 알코올 자체에도 칼로리가 존재합니다. 소주 한 잔(약 45ml)에는 약 64kcal의 칼로리가 함유되어 있습니다. 물론 맥주나 칵테일 등 다른 술 종류에 비해 상대적으..

"혹시 '자궁경부암'이라는 무서운 질병에 대해 들어보셨나요? 이 질병의 주범은 바로 '사람유두종바이러스', 즉 HPV입니다." 오늘은 HPV 예방접종이 왜 중요한지 국가예방접종 지원사업으로 무료로 예방접종을 할 수 있는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. HPV 예방접종, 왜 중요할까요?HPV(인유두종바이러스)는 자궁경부암을 비롯한 다양한 성기암의 주요 원인입니다. 다행히도, HPV 백신 접종을 통해 이러한 질병을 예방할 수 있습니다. 우리나라에서는 자궁경부암 예방을 위해 국가에서 HPV 백신 접종을 지원하고 있습니다. HPV 국가예방접종 지원 대상은?만 12세 여학생 : 대부분의 지역에서 만 12세 여학생을 대상으로 무료 접종을 지원하고 있습니다. 저소득층 여성 : 일부 지역에서는 저소득층 여성에게도 무..

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 타코야키는 남녀노소 누구나 좋아하는 간식입니다. 특히 겨울철 길거리에서 따뜻한 타코야키를 먹는 것은 큰 행복이죠. 하지만 맛있는 타코야키를 자주 즐기기에는 칼로리가 걱정되는 분들도 많을 것입니다. 이번 글에서는 타코야키의 칼로리에 대해 자세히 알아보고, 맛있게 즐기면서 건강도 챙길 수 있는 방법을 함께 알려드리겠습니다. 타코야키를 좋아하는 분들이라면 누구나 궁금해할 만한 내용들로 가득 채웠으니, 지금부터 함께 살펴볼까요? 타코야키 칼로리, 생각보다 높다?!타코야키는 밀가루 반죽으로 만들어지기 때문에 탄수화물 함량이 높습니다. 또한, 문어, 양파 등의 속재료와 소스, 마요네즈 등 다양한 토핑이 더해지면서 전체적인 칼로리가 상당히 높아질 수 있습니다. 특히, 1개의 크기가 크고, ..

위택스는 편리하게 지방세를 조회하고 납부할 수 있는 온라인 시스템입니다. 주민세 납부도 위택스를 통해 간편하게 처리할 수 있습니다.위택스 주민세 납부 방법위택스 접속 : 인터넷 검색창에 '위택스'를 검색하거나, 정부24 홈페이지에서 위택스를 통해 접속합니다. 로그인 : 회원 가입 후 로그인하거나, 공동인증서로 로그인합니다. 신고/납부 메뉴 선택 : 메인 화면에서 '신고/납부' 메뉴를 선택합니다. 세목 선택 : 다양한 세목 중 '주민세'를 선택합니다. 납부할 세목 선택 : 개인별 주민세, 사업장 부담금 등 납부할 세목을 선택합니다. 신고서 작성 : 시스템 안내에 따라 신고서를 작성합니다. 납부 : 신고서 작성 후 납부 버튼을 클릭하여 납부 방법을 선택하고 납부를 진행합니다.위택스 바로가기주민세 할인신청 바..

끊임없이 변화하는 경제 환경 속에서 기업들은 예상치 못한 위기에 직면할 수 있습니다. 경기 침체, 경쟁 심화, 기술 변화 등 다양한 요인들이 기업의 생존을 위협하며, 심각한 경우에는 파산이라는 최악의 상황까지 이르게 될 수 있습니다. 하지만 모든 것이 끝난 것은 아닙니다. 법인회생이라는 제도는 위기에 처한 기업에게 새로운 기회를 제공하고, 사업을 정상화할 수 있도록 돕는 중요한 역할을 수행합니다. 법인회생은 단순히 부채를 탕감받는 것이 아니라, 기업의 경영 구조를 개선하고, 사업 경쟁력을 강화하여 지속 가능한 성장을 도모하는 과정입니다. 이는 기업뿐만 아니라 채권자, 근로자, 그리고 국가 경제 전체에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 법인회생 절차가 무엇이며, 어떤 기업이 법인회생을 신청할..

코로나19 팬데믹은 전 세계적으로 많은 변화를 가져왔고, 특히 국내 기업들에게는 새로운 기회와 도전을 동시에 안겨주었습니다. 이번 글에서는 코로나19 팬데믹 속에서 두각을 나타낸 한국 기업들을 중심으로 살펴보고, 각 기업의 성장 배경과 향후 전망에 대해 분석해 보겠습니다.진단 키트 기업코로나19 팬데믹 초기, 가장 큰 주목을 받았던 분야는 단연 진단 키트 시장이었습니다. 국내 기업들은 빠른 속도로 정확한 진단 키트를 개발하며 글로벌 시장을 선점했습니다. 휴마시스 : 신속항원진단키트 개발을 통해 세계 최대 규모의 진단 키트 생산 기업으로 성장했습니다. 씨젠 : 다중 PCR 진단 키트 개발로 차별화된 경쟁력을 확보하며 글로벌 시장에서 입지를 굳혔습니다. SD바이오센서 : 항원 신속진단키트 개발 및 판매를 통..